7일 하루 두번 점심 저녁으로 각각 식후 30분후 복용하였으나 속에 가스가 너무 많이 차고 잘가던 화장실도...잔변감이 남아서 복용 중단했습니다. 중단한 뒤로 이틀정도 지나니 다시 원래 제몸 상태로 돌아왔습니다. 엄마는 괜찮다고 하시네요 사람마다 차이가 있나봅니다.